酵素だけじゃ痩せないんです。酵素ドリンクダイエットをすれば痩せます。

酵素痩せないはホント。

 

でも酵素ドリンクダイエットは痩せます。

酵素痩せる痩せない

酵素ドリンクが最近すごい人気なので、

 

酵素は痩せないの?痩せるの?どっち?

 

と気になっているかもしれませんが、
ただ酵素を取り入れるだけでは痩せません。

 

 

ただ、酵素ドリンクダイエットをすれば間違いなく痩せます。

 

 

どういうことかというと、酵素っていうのは痩せ薬じゃないからです。

 

酵素っていうのは、体に必要な消化や代謝を促進する物質です。

 

この酵素が不足すると、消化不良になったり、代謝が悪くなるので体内毒素が蓄積されてしまいます。

 

その結果、便秘になったり、肌トラブルになったり・・・

 

女性だったら分かりますよね?

 

 

で、

 

酵素ドリンクダイエット(プチ断食、ファスティング)の時に、この酵素を取り入れると、体内の代謝がよくなるのでダイエットにつながるということです。

 

 

ちなみに、酵素ドリンクダイエットというのは、1日3食のうち、1食だけ酵素ドリンクに置き換えるというダイエットです。
(本格的にファスティングに取り組む場合は置き換えの回数を増やしていきます)

 

 

ですので、当然ですが、普通に酵素ドリンクダイエットをしていれば、まず痩せます。

 

 

 

だって、断食してますから。

 

だって、1食抜いてますから。

 

 

 

摂取カロリーが少なくなって、消費カロリーがいつもと変わらなかったら当然痩せますよね?

 

 

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酵素は痩せないから酵素ドリンクを飲んでも意味がない!?

 

 

ただ・・・

 

 

私の知り合いにもいるのですが、

 

「酵素は痩せないから酵素ドリンクを飲んでも意味ないよ!」とか「酵素ドリンクを飲んでも痩せなかった!」とか言ってる人は、ちゃんと酵素ドリンクダイエットを実践していない場合がほとんどだと思います。

 

 

 

「酵素は痩せないから酵素ドリンクを飲んでも意味ないよ!」とかそういうことを言う人にかぎって、

 

 

間食やめられない

 

 

「朝は酵素ドリンクに置き換えたけど、昼と夜はお腹いっぱい食べた」とか「間食だけはやめられない」とか・・・

 

 

 

本気で痩せる気あるの?って思っちゃいます(笑)

 

きっと、酵素さえ取れば痩せるって勘違いしちゃってるんでしょうね。

 

 

間食やめられない

 

私は小心者ですので、そういう人に真実を突き付けられないんですけど、もしまわりの友達が言ってたら、まぁ割と本気めで注意します(笑)

 

 

 

 

大事なことですのでもう一度言いますけど、

 

 

摂取カロリーが少なくなって、消費カロリーがいつもと変わらなかったら当然痩せます。

 

 

ただ、だからと言って1食抜いて他に何も摂取しないっていうのは酵素不足になるので、体の消化や代謝が悪くなってしまうんです。

 

一時的には体重は落ちますけど、それは「飢餓状態」になっているだけで、その状態でまたいつも通りの生活に戻したら・・・

 

まぁ間違いなく待っているのはリバウンドですよね。

 

 

 

だって、飢餓状態になってますから。

 

だって、飢餓状態になってたら体がヤバい!ってなって余計に取り込もうとしますから。

 

しかも、酵素不足で体の消化・代謝能力が落ちてますから。

 

 

 

ですので、

 

酵素ダイエットをする時には酵素不足にならないように酵素ドリンクで補給すれば痩せるんです。

 

もちろん、酵素を補給するのは、健康にも美容にもいいですからね。

 

 

 

おそらく、勘違いしちゃってる人は、ここまで読んでいないと思うので、

 

「酵素は痩せないけど、酵素ドリンクダイエットなら痩せるんだ」

 

ということを理解してくれたあなたには、おすすめの酵素ドリンクをこっそり教えます^^

 

 

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